美国一项研究显示，每天喝一罐低卡或零卡碳酸饮料，例如莱姆汽水或可乐，就会增加心脏病发、中风、糖尿病的风险，且可能伤肝。

    迈阿密大学米勒医学院及哥伦比亚大学医学中心的研究人员表示，每天都喝一罐低卡或零卡饮料的人，比起不喝的人，心脏病发、罹患血管疾病或是中风的机率高了43%。

    先前对非酒精饮料的分析显示，许多含有高量人工甜味剂的这类饮料会造成肝脏疾病，就类似慢性酒精中毒所引起的

    许多饮料业者都把低卡或零卡碳酸饮料当作“较健康的选择”，因为它们的热量较低，但其实这类饮料的真正效益还不清楚，有些研究指出，低卡或零卡饮料比正常含糖饮料更诱发食欲。

    上述研究的主持人汉纳。贾德纳说，虽然致病机转还不清楚，但这项长达10年的研究结果显示，每天喝低卡或零卡饮料与血管疾病之间有潜在的关联。