杭州网
Eng|繁体||
新闻首页 | 国内 | 国际 | 经济 | 社会 | 体育 | 文娱 | 时评 | 图片
 
您所在的位置:
杭州网>新闻中心>杭州网论坛
 
 
告诉家里做饭的人,这些食物一起吃才是大补
2016-08-25 10:01:34   杭州网
 
 
   6.鸡蛋+百合滋阴润燥,清心安神

 

   原理:百合能清痰火,补虚损,而蛋黄能除烦热,补阴血,同食可以更好地清心补阴。
 
   推荐做法:百合鸡蛋糖水
 
 
7.糙米+咖啡降低血压,治痔疮


    把糙米蒸熟碾成粉末,加上牛奶、砂糖就可饮用,糙米营养丰富,对医治痔疮,便秘、高血压等较好的疗效;咖啡能提神,拌以糙米,更具风味。

 
    8.瘦肉+大蒜促进血液循环,消除身体疲劳、增强体质


    原理:瘦肉中含有维生素B1,与大蒜的蒜素结合,不仅可以使维生素B1的析出量提高,延长维生素B1在人体内的停留时间,还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。
 
    推荐做法:瘦肉炒大蒜
 
 
    9.猪肉+酸菜润肠生津


   原理:猪肉营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素等,具有滋阴养胃、清肺补血、利尿、消肿之功效。酸菜含维生素A、B、C、D,具有开胃、利嗝、杀菌、治寒腹痛的疗效。

 
   10.白菜+虾仁通便除燥,防止牙龈出血

   原理:虾仁高蛋白,低脂肪,钙、磷含量高。白菜具有较高的营养价值,常吃白菜可预防便秘、痔疮、结肠癌等疾病。白菜含有丰富的维生素C,可有效地防治牙龈出血及坏血症,有解热除燥之功效。

 
(原标题:告诉家里做饭的人,这些食物一起吃才是大补)
来源:杭州网论坛    作者:每天学点小知识    编辑:赵丹    责任编辑:方志华    

我也来说两句: 0条评论 查看评论
会员登录名 密码 [注册]
 
     图库
南非约翰内斯堡出 ...
中国火星车亮相 有...
人生璀璨如烟火
中国民族文化走近 ...
姚晨获百花奖最佳 ...
杭州网版权与免责声明:
① 凡本网注明“稿件来源:杭州网(包括杭州日报、都市快报、每日商报)”的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属杭州网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“稿件来源:杭州网”,违者本网将依法追究责任。 ② 本网未注明“稿件来源:杭州网(包括杭州日报、都市快报、每日商报)”的文/图等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:杭州网”,本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议,请及时与我们联系。 ③ 如本网转载稿涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函与杭州网联系。
新闻时评
·千亩蔬菜“造血” 兴国扶贫走出新路子
·这里的山歌别样“红”
·外国的月亮比较圆?NO!
·同床异梦:暴力执法戳到美式民主痛处
·让好奇心催生基础研究“一念非凡”
·【学习时刻】参会专家刘卫东:以钉钉子 ...
·用文艺弘扬中国精神
·“两学一做”微沙龙:光明网邀您聊聊入 ...
·推进健康中国建设的行动指南
·一个90后的报恩梦
·南方时论:大力弘扬新时代的女排精神
图片新闻

打地铺的大学生志 ...

花季少年溺水钱塘 ...

姚晨获百花奖最佳 ...

郑爽景甜卢杉昔日 ...

澳大利亚鳄鱼30秒 ...

法夫妇领养大猩猩 ...
热门点击
·母子失散25年重逢 4年前曾擦肩而过
·大二男生请假结婚获学校祝福 双方父母也支持
·女业主困死电梯内 一个多月后修电梯时被发现
·中国商家瞄准同性恋群体 提供“形婚”服务
·成都女孩组团赴迪拜相亲 男方资产5000万以上
·“候鸟老人”的无奈:渴望团聚却“难服水土”
·云南巧家投毒案:警方刑讯逼供做假证 不查真凶
·政法大学研究生复试改分:制度抵不住领导一句话
热点专题 more
- 第四届全国道德模范评选表彰专题
- 2013年杭州防暑降温抗旱特别报道
- 市委常委“我们的群众观”在线访谈
- 梦想·家2013外来务工者子女夏令营
- 超强台风“苏力”来袭
- 2013杭州深化“作风建设年”活动
- 韩亚航空客机旧金山失事
- 杭州东站·核心枢纽
- 杭州市第四届“十佳”好婆媳评选
- 请告诉他回家的方向-水母网