孙雨素越来越觉得,2岁儿子似乎与丈夫无关——丈夫成天变着法子逃避带娃,长达3个月时间天天谎称加班。就算按时回家,不是躲着玩游戏,就是躲进厕所里。

最近爆发一次争吵后,丈夫甚至说:“你全职就该你带啊,我就是没做好准备。”

面对这种情况,孙雨素应该怎么办?

1 有了宝宝领证举办婚礼

孙雨素,28岁,家住渝北区春风城市心筑小区,是一名全职妈妈。丈夫秦先生同龄,在江北区黄泥塝一家软装设计公司上班。两人结婚两年多,“我们算是奉子成婚吧,发现有了宝宝,就领证举办婚礼了。”孙雨素说。

宝宝顺利出生,秦先生非常兴奋,也曾连续好几天忙前忙后跑不停。

等到孙雨素回家坐月子后,所有事几乎全靠婆婆包办了。婆婆任劳任怨同时也说:“让他好好工作吧。”

几个月后,秦先生曾当着孙雨素的面,在饭桌上跟兄弟伙吐槽过——带小孩实在太复杂了,跟他想像的完全不一样,“一哭我就头皮发麻”。

2 很晚才回家睡在客卧

今年春节后,宝宝一岁多了,婆婆正式放手,回老家照顾身体欠佳的公公,临走前专门嘱咐秦先生,一定要多抽时间,帮助妻子一起带娃。当时,秦先生头点得飞快。

婆婆走后没几天,秦先生告诉妻子,公司接了好几个大项目,接下来非常忙。孙雨素表示理解。

此后,原本晚饭时间就回家的秦先生,每天都要忙到晚上10点过才到家。回家以后宝宝已经睡着了,秦先生洗了澡就在客卧蒙头大睡。

丈夫一连3个多月晚归,孙雨素偶然在超市碰到丈夫同事的老婆余小姐。余小姐说,公司近期根本没那么忙,再说了,同是设计工作,她的丈夫总是下班后回家继续处理,根本无需一直待在办公室。

当晚,孙雨素和丈夫对质。秦先生吞吞吐吐半天,解释说他觉得办公室加班更安静,回到家孩子哭闹声很容易让他分心。最后,他表示,以后一定按时回家。

3 丈夫表态正在慢慢改正

秦先生兑现了承诺,开始按时回家。不过,他每天回家后就称还有工作,喂孩子吃饭、哄孩子一律不参与,饭后立即跑进书房。

“好几次我发现,他根本不是真的忙工作,而是把声音关了打游戏,有时候戴着耳机看剧。”孙雨素说,到了节假日,丈夫除了说要忙工作,就喜欢待厕所里,经常一待就是一个多小时。

“当爸爸就是偶尔逗一下娃儿吗?他没喂娃儿吃过一顿饭,没哄过娃儿睡一次觉,我每天都要累死了。”孙雨素说,为此,前不久她和丈夫又大吵一架。丈夫却说,自己在外工作主外,妻子全职在家主内,就应该全心全意带好孩子。最后,丈夫还说,当初奉子成婚,他确实有些没做好心理准备,希望妻子给他时间。

昨日,上游慢新闻·重庆晚报记者联系了秦先生。对方表示正在慢慢改正,他会努力争取变成一个好爸爸。随后,对方挂断了电话。

丈夫要多学习多分担

伦敦大学学院心理学博士陈志林认为,有了孩子以后,妻子最怕的,是丈夫变成一个甩手掌柜般的丈夫。对于这种情况,大吵大闹很难有效果,也不要忍气吞声继续大包大揽。

陈志林建议,夫妻一起列举出不良的心理状态并详细找出成因,共同商量做出调整。可试着根据丈夫休息时间,制定一个带娃轮班表,让丈夫某些时间段负责带宝宝。妻子或以自己有事为由,给丈夫安排一些指向性任务,如让丈夫为宝宝换尿布、让丈夫给宝宝喂饭等。“久而久之,丈夫会掌握越来越多的带娃技能,不再会觉得看到宝宝哭,就一头雾水只想逃避。”

陈志林表示,新婚夫妻对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识,以平常心对待。夫妻遇到问题要多与亲人、朋友沟通。丈夫要多学习一些育儿科普知识,潜移默化感受父亲的重要性。

多知道点

男人也会有产后抑郁

研究发现,十分之一男性在孩子出生前后会受到抑郁情绪困扰,这一比例与女性相同。爸爸们抑郁的原因主要来自压力,主要是经济压力,还有不确定如何照顾宝宝的压力。如果妻子把大部分精力转移到孩子身上,丈夫会产生心理上的较大落差。

对丈夫和父亲两个身份转变的不适应、照顾孩子和家人的劳累、被冷落的失衡,可能在爸爸身上发生化学反应。如果少有情绪出口,压抑会是他们处理情绪的方式,或者把情绪用愤怒方式发泄出来,或者逃避,把注意力转移到工作或其他事情上,企图暂时抑郁情绪的困扰。

男性产后抑郁不仅影响男性精神状态和生活方式,更影响他的育儿方式。研究证明,如果新爸爸抑郁情绪较重,对自己的育儿能力不够自信,可能在孩子四五岁时表现出较多消极教养行为。因此,男性产后心理健康也应该得到关注。夫妻间相互理解有效沟通,是家庭和谐最重要的方式。