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拥抱使人类零距离表达爱 20秒以上可减压(组图)
2010-10-23 18:19:47   杭州网

早产双生花,救命的拥抱

特殊时候,拥抱带来的不单是情感的愉悦,还是生命的奇迹。

1995年10月17日,美国马萨诸塞州纪念医院里诞下了一对双胞胎女孩,凯莉和布丽尔,两个婴儿早产了3个月,医生为了防止交叉感染,将她们分别安置在各自的保育箱里照料。

因为早产,医生预计只有一个孩子能够存活。几天后,布丽尔的状况良好,凯莉的健康却每况愈下,心跳不稳、体温偏低。她哭得越来越凶,护士凯丝培莉心急如焚,她抱着小凯莉,给她裹上毯子、抽吸鼻腔,但各种方式都无济于事。

这时,她忽然想起欧洲人把双胞胎放在一个育儿箱里的事例———然而,这是不符合医院规定的行为———但小凯莉的生命危在旦夕了,情急之下,凯丝培莉也顾不了那么多了。

两个幼小的生命一起来到人世,短暂的分离之后又再次相聚。

自然而然地,布丽尔的身体向凯莉依偎过去,并以一个拥抱的姿势,将小胳膊绕上凯莉的身体,几乎就在那一刻,奇迹发生了,凯莉的心跳稳定下来,体温回到了正常水准,低得惊人的血液含氧量也迅速回升!她安静了下来,肤色渐渐红润,俨然获得了新生。

随后这对“拥抱的双胞胎”的故事传出医院,传遍了整个城镇,当地一位记者克里斯·克里斯托来到医院,拍下了这张照片。

几周以后,两个孩子健康出院,像其他人一样幸福地生活着,听说从此以后,姐妹两个人一直喜欢依偎在一起睡。

阿玛依:“拥抱女圣人”

“太阳与莲花相隔万里,依然赋予它怒放的生命。距离,不是爱的阻力。”

她用行动为这句话作出了最好的注释。

57岁的阿玛依,是一位印度的传奇女子。20余年来,她拥抱了近2900万人,将足迹印在了澳大利亚、巴西、加拿大、智利、迪拜、英格兰、芬兰、法国、德国、荷兰、爱尔兰、意大利、日本、肯尼亚、马来西亚、毛里求斯、留尼旺岛、俄罗斯、新加坡、斯里兰卡、瑞典、瑞士和美国。

除了每年一次的国外旅行,她还会在印度各地巡游,拥抱是阿玛依生活的主题。

1953年,阿玛依出生于印度喀拉拉邦的一个小村庄,在那个久远的隐约泛黄的年代,贫穷与眼泪勾兑成一杯杯苦涩的生活之酒。离开学校的时候,她只有9岁,与生俱来的善良与敏感,让她无法漠视身边的贫困与苦难,她带给他们衣服和食物。由于自己家并不富裕,她因此受到家人的斥责与惩戒。

渐渐地,阿玛依开始向别人敞开怀抱,用拥抱而不仅仅是钱物来抚慰那些言语无法触及的忧伤。

但对于一个14岁的印度女孩来说,与人最轻微的身体接触都是不能为传统接受的,更别说异性。

父母三番五次帮她安排婚事,她都拒绝了。家人的反对没能阻挡阿玛依的脚步,她这样解释:“在我眼中,男男女女,所有人都与我没有区别。爱源源不断地从我流向所有生命。这是我的天职,正如医生要治疗病人,我的责任就是安慰这些受苦的灵魂。”

拥抱并非难事,却让阿玛依展露出无穷的魅力。从1981年开始,越来越多追随者在她的家乡定居,成为她的门徒,无数人慕名而来接受她的拥抱,阿玛依说:“人们带着各自的烦恼前来,当他们向我哭诉时,我就拥抱他们。”有时候,阿玛依要20小时接连不断地送出拥抱。

在她第一个美国门徒的帮助下,阿玛依在1987年来到了美国加利福尼亚,从此开始在世界各城市环游,有人曾问她,怎样让简单的拥抱改善这个世界?她回答说:“我不能百分百肯定,尝试改变世界,就像要把弯弯的狗尾巴捋直一样。然而社会的改变来自于人,所以,通过影响每一个人,就能改变这个社会,进而改变世界。你不能更换它,但可以带来改变。因此如果你可以触动一个人,就可以触动整个世界。”

几十年来,阿玛依不分宗教种族地向世人敞开怀抱,在旅途中她歌唱、演讲、微笑、聆听,不遗余力地驱逐着盘旋在人们心头的孤独与苦痛。2002年,她被授予“甘地奖”,人们称她为“拥抱女圣人”。

什么力量如此神奇?

拉斯维加斯的一名医生说:“对有生命危险的患者来说,他人的拥抱和肢体、精神接触有极大作用。我发现,这让人的精神状态发生变化,进而改善他们的身体状况。最棒的是,拥抱没有任何副作用,而且不用去看医生。”

美国北卡罗来纳州大学的一项研究表明,拥抱使人体中的荷尔蒙“催产素”浓度升高,并降低心脏疾病的发病率。

事实上,当两个人拥抱20秒以上时,他们的“催产素”指标就会升高,同时,在女性身上还检测到压力指数的降低。

美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士则表示,拥抱可以消除沮丧,使人体内免疫系统的效能上升;能为倦怠的躯体注入新生命,使你变得更年轻,更有活力。在家庭中,每天的拥抱还能加强关系及大大地减少磨擦……

不管怎么说,简简单单地用手臂围一个圈,就能让我们感到被无条件地接纳着。

拥抱,可以因为很多不同的原因。家人和朋友的拥抱有时候仅为表示关心,他们会抱一抱长久未见的人,某个将要离开一段时间的人,有时也会用来祝贺某个幸运儿或某个很不走运的家伙……

拥抱也存在着差异的。比方说,家人之间,我们可以一边拥抱一边讲话,并不要紧,手放在哪里也不是问题,被拥抱的人不会想太多;不必太用力,也不必有头部接触。

在女孩之间,拥抱的时候可以闭上眼睛,想象你有多爱自己的朋友;想多用力都可以。不过不必拍她的背,有些女生不喜欢别人那样做。而在男孩之间,用力抱住他吧!互相在背上拍拍!

如果是爱侣,男方把手轻轻滑下她的肩膀,放在腰背间;把头放在她的肩上,还可以用手传递简短的信息,试着温暖她。女方呢,用手臂环绕他的脖颈与肩膀,尽可能依偎着他,避免把手臂放在他的肩下方,尽管这可能有些奇怪,可是真的奏效!

街头拥抱:行为?艺术?

2000年,尽管涂着行为艺术的色彩,中国的两位艺术家———高氏兄弟将拥抱带上了中国的街头。

“一个阳光明媚的日子上午9点钟,我们召集近150名志愿者租乘三辆大巴前往济南北郊黄河南岸实施我们名为"拥抱20分钟的乌托邦"的行为计划。志愿者中有几个是我们的老朋友,更多的是陌生的新朋友。

“第一次被邀请参与公共性的行为艺术,大家开始不免心存疑问:拥抱何以成为艺术?……我们不得不对这个行为的意义进行了一番苦口婆心的解释。甚至,当场我们两人拥抱做示范,又分别拥抱了许多男女朋友……渐渐地,大家很快进入了状态,按照我们提出的自由组合的原则,大家各自选择了自己的拥抱对象。我们希望大家选择异性拥抱,但最终由于习俗的制约,许多人还是选择了同性。150人散落地站在一起,第一次以艺术的名义,先后分别在道路旁、在黄河堤岸上,有节奏有秩序地拥抱在一起,先一对一对地同时拥抱15分钟,然后是大家拥围在一起拥抱5分钟。20分钟沉寂而美好的时刻,拥抱者们闭目倾听着彼此的心跳,一种超日常的复杂感受与体验成为记忆永远的馈赠。”

《拥抱20分钟的乌托邦》是一个开端,高氏兄弟的拥抱艺术得到了国内国外、线上线下的响应,从济南到威尼斯,从英格兰到德意志。虽然,这不过是一种艺术行为,但其中包含了令人尊敬的博爱理想。

据说,最早向世界推行“自由拥抱”(free hugs)活动的是美国人贾森·亨特。他感觉自己需要借助他人提供的温暖来克服丧母的悲痛,于是做了个写着“真情拥抱”的纸牌走上家乡的街头。

第一个与他“真情拥抱”的人是一个路过的姑娘,她停了下来,看了看纸板,毫不犹豫地向亨特张开了双臂。从这一天起,这个关于爱和分享的运动开始在美国蔓延。

澳大利亚人胡安曼于2004年将这项运动推向了全球化的网络世界。他认为,在社会越来越发展的情况下,网络拉近了人与人之间的距离,但是很多人却忽略了身边的人。他要让大家体验拥抱带来的快乐和温暖的感觉。

2006年,在YouTube视频网站上一段澳洲乐队“生病的小狗”的MV让这场运动风靡全球,它被播放了6000万次!

如今,中国城市街头纷纷出现“抱抱团”,尽管种种山寨版本层出不穷,尽管也有争议,但拥抱已套上良民身份,以不卑不亢的姿态走进了国人视野,并赶着奥运世博亚运的一波波春夏秋风准备与世界接轨。

“抱抱团”已不陌生,Hugs(拥抱)仍未free(自由,免费),冰冷的城市森林,拘谨的现代都市,是不是也需要多一点拥抱来互相温暖呢?

拥抱的欣慰,你懂的。

来源:新华网    作者:    编辑:何鲁飞    

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