不知道怎么了，今年的天气，整体捉急。

　　历史上最早一年入春，提早一周入夏，提早一周入梅……

　　赶进度的后果是，今天，杭州不光提早一周出梅，雨水一收，晴热立马登场。

　　今天35℃明天37℃，这样的数字，这周家常便饭，基本上每天都是火辣辣的高温天。

　　再一翻日历，周日“小暑”。好吧，上周防雨这周防暑，老天爷真是一点喘气的工夫都不给啊。

　　今天出梅，晴热登场本周气温将轻松冲破35℃大关

　　今天出梅了

　　其实吧，今天出梅，一点都不意外。

　　本来，第二场梅汛期，起先还冲劲十足，可下着下着就疲软了，暴雨收尾之际，梅雨季也打算卷铺盖走人了。

　　昨天，虽然杭州和绍兴一带，上午有过短时暴雨，那不过是梅雨离开时，最后虚晃来一枪。

　　昨天下午，全省雨一止，省气象台就麻利利地宣布：7月1日西北太平洋副高加强西伸，梅雨带北抬至黄淮流域，浙江就在7月1日出梅了。

　　先总结一下今年梅雨的表现：

　　今年，我省于6月7日入梅，7月1日出梅，入、出梅时间均较常年偏早，梅期24天接近常年(常年平均25天)。

　　全省平均梅雨量215毫米(截止6月30日14时)，比常年偏多19%，但分布不均匀，有40个县(市、区)面雨量超过200毫米，4个县(市、区)超过300毫米，最大临安319毫米；有706个乡镇超过200毫米(覆盖面积约6.1万平方公里)，162个乡镇超过300毫米(覆盖面积约1.4万平方公里)，22个乡镇超过400毫米(覆盖面积约0.2万平方公里)。单站最大为三门花桥549毫米。

　　暴雨只下了两场，一场是6月7日，一场是6月26-29日。

　　隔壁的上海，昨天就宣布出梅了，不过想想也是，今年属我们雨水偏多，它们略微偏少了点。

　　高温登场了

　　其实，昨天还算是梅雨季的最后一天，不过树桠上的知了已经叫得此起彼伏了。

　　对天气的敏感度，动物往往甩人一条街。

　　别看昨天杭州最高气温只有30.7℃，热辣辣的信号却早就从天上传下来了，知了比我们还要早一步预知接下来的晴热，于是扯起嗓子唱起歌。这一场露天的演唱会，它们要开整整一个夏天呢。

　　盛夏模样，就这样在满耳的蝉嘶中登场了。

　　如果说，昨天气温尚且还给梅雨留了最后一点面子，今天直接傍了副高的大腿，预报中的最高气温，就给出了35℃。

　　而这一周，杭州35℃的大关，是铁定失守了，基本上，气温不是35℃就是37℃，副高霸道到都不给我们一点儿喘息的时间。

　　光看看数字，就觉得热，阳光又会拉升人体体感温度，更热。之前有过梅雨尾巴上2字头的凉快，一对比，热上加热……

　　如果说，之前有过闷热的煎熬，接下来晴热的考验，会愈发“长夜漫漫无心睡眠”。

　　就算时不时有午后短时雷阵雨，也只是暂时降一点儿温，或许地面还未干透，高温热浪就卷土重来了。

　　先给大家剧透一下，预计今年浙中北地区的高温天，大约是10-40天，接近常年略偏多，比去年要明显增多。

　　防暑持久战，今天，各就各位。

　　周日“小暑”粥喝起

　　小暑这个节气让人一点也开心不起来。小暑最擅长连续剧，一热就没个尽头，一点点消耗掉你的耐性和斗志，有点儿“看你怎么着”的调调。

　　名头更吓人的是“大暑”，高温中的高温，不过不持久，过了那一股作气的劲儿，就能给我们留下个喘息的机会。

　　进入7月，我们将先后迎来这对盛夏的孪生兄弟，小暑在这个周日就来了。想想就悲催，这个7月总的来说，就算有风，也不是凉风，就算想吃，也热得毫无胃口。

　　更别说下厨了，“大暑小暑，有米懒煮”。盛夏的厨房，真心和条件无关，不管你家的厨房再整洁再锅碗瓢盆一应俱全，只要煤气一开锅铲一动，蒸笼中的VIP。

　　那就懒人养生宝典，喝粥。

　　荷叶、土茯苓、扁豆、薏米，随便和米搭配，切好下锅，最好水多加一点，煮出一层粥汤来。要是觉得喝粥不饱呢，再啃点地瓜玉米什么的，再嘴馋呢，吃水果。

　　有一点大家一定要注意，梅雨刚走，憋坏了的老人家，或许会去运河边散步，走累了千万不要坐在木头凳子上。

　　别看这些凳子，表面上是干的，里边啊，全吸饱了之前的雨水，等太阳一晒，温度一升高，嘿，潮气全散发出来了。如果这会儿坐上去，就是活的“潮气吸收机”啊。