本报讯“听你倾诉、陪你聊天、给你建议、为你保密。”有烦恼找不到人倾诉、某些秘密不便告诉身边的朋友只有藏在心中，许多人也许都曾遇到过这样的情况，却不知如何是好。近日，一名高三在校学生在网上发帖推出倾听者租赁服务，新颖的方式和低廉的价格，短短两天内便引得上百名好奇者。

网上发帖愿当倾听者

“您想租一个倾听者吗？”昨日，记者在贵阳论坛看到了一篇名为queeney的网友所发的帖子，帖子里queeney表示自己愿意做一个很好的倾听者，如果你有烦恼找不到人倾诉或心中某些秘密不便告诉身边的朋友，她很愿意倾听你的烦恼、故事，做倾诉者可以信任的朋友，同时给予意见，帮助倾诉者解决烦恼。帖中还说明倾听方式分为电话和

新颖的方式和低廉的价格，吸引了许多网友的目光，有人认为倾听者是一个不错的新行当，也有人认为楼主是想钱想疯了，带着网友的好奇，记者通过帖中所留QQ号，与网友queeney取得了联系。

倾听者竟是一名高三学生

“您好，请问您有什么事？”面对陌生人的联系，queeney显得很主动也较随和。在记者说明身份表明采访意图后，queeney略微思考后，便与记者开诚布公地聊了起来，让记者没想到的是，queeney也就是娴奎妮(化名)，竟是一名年仅19岁的高三学生。

娴奎妮告诉记者，她是贵阳某中学一名高三在校学生，学习成绩不错的她面对即将到来的高考，在家人的建议下她准备报考艺术类。

谈起为何想当一名倾听者，娴奎妮告诉记者，其时很久以前她就有这个想法了。平时娴奎妮很喜欢心理学，和朋友一起相处时，虽然朋友没说什么，但朋友心中在想什么、担心什么、烦什么，她都知道。

“是朋友们推荐我做的。”朋友对娴奎妮都很信任，有不开心的事都喜欢找她倾诉。娴奎妮渐渐发现身边被感情或其它一些事困扰的人很多，但又常因找不到可信任的倾诉对象而烦恼，由此产生了当一名倾听者的想法。得知娴奎妮的想法后，朋友们都表示赞同，4月2日晚，在朋友的支持和鼓励下，娴奎妮开始在自己的博客和一些论坛发帖，出租自己当一名倾听者。

不为挣钱只为证明自己

“我只是想证明自己。”选择在高考前花费大量的时间进行这样大胆的尝试，娴奎妮告诉记者，目前是复习阶段可以不去学校上课，在自己对高考已有了充足把握的前提下，为放松自己又不能出远门的情况下，她选择以这样的方式来充实自己的时间和生活。

“虽然这样也充实了我的生活，但我也要花时间并给予你帮助，要点回报总可以吧？”按照娴奎妮推出的倾听者租赁业务程序，首先倾诉者通过QQ上确定要求，确认时间，然后通过网上银行等方式先付款，再开始工作。娴奎妮平时不住校，吃饭也在家里，家里每5天给的100元零花钱让她也不缺钱花，但当倾听者收费虽然不高，却是一种证明自己的体现。

“如有必要，我可以书面保证保守秘密。”取得客户的信任是业务开展的首要条件，对此娴奎妮早有考虑，她表示如果别人愿意向她倾述，那就证明对她的信赖和尊重，她也会尊重别人。同时，她还会以旁观者的身份给予一些意见，也许能帮助倾诉者解决烦恼。

“气死我了，有人竟误认为我从事的是色情服务。”娴奎妮说，她自己也没想到短短两天便有那么多人向她咨询，虽然目前还没有一笔成功的业务，但她一点都不气馁。

“有目标的人生才有激情！”娴奎妮的言语中充满自信，因为尝试的要求不高，她相信一定会有人来尝试的。娴奎妮表示，目前的打击也是一种强化自己的课程，等自己上大学后也会继续坚持，现在她已有了多学一门心理学的想法，考取心理咨询师资格证，增加自己让别人信任的砝码。她坚信自己一定能成功，到那时她才会正式告诉家里人。

市民看法褒贬不一

“向一个陌生人倾诉，我不太能接受？”

现年35岁的张先生在一家公司当销售员，不知是否因为工作原因，张先生对人对事都显得比较谨慎。

“有烦恼那是难免的。”张先生告诉记者，因为自己的工作都是以业绩考核，对手间、同行内都存在很大竞争，重压下的生存不易和生活中的不顺，久而久之势必会让人产生一些烦恼。平时有了烦恼，张先生一般采取旅游散心的方式来处理，或者与朋友一起喝酒发泄。但如果是连朋友都不能说出的烦恼或心事，对一个陌生人倾诉，张先生认为不保险。

不同于张先生，对“租一个倾听者”倾诉烦恼，也有不少人认为既新鲜又不失一个可取的办法。

“找不到合适的对象，有些话老憋在心里怪难受的。”

王女士是一名老师，爱运动的她，和朋友谈心、运动都是她平时散心解闷的方法。但对于连朋友都不能说的烦恼和心事，王女士认为有一个愿意倾听者也不失一件好事。

“陌生有陌生的好处，相互之间不认识，我说的事或人对方也不认识，这样我既能一吐为快，还不必担心尴尬。”王女士说，如果因此得到帮助或好的建议，那更是意外收获。

■心理专家解读

寻找陌生人倾诉 隐含内心的不信任

对“租一个倾听者”这种业务的出现，国家二级心理咨询师、贵州省心理学会成员曹浩认为从某种意义上暴露出当前社会对公共心理健康关注的不足。

曹浩告诉记者，由于现代社会里竞争利益关系的加剧，人们会在无意识之中隐藏真正的自我，戴着面具以更多的“假我”来进行人际互动。同事相处、亲情纠葛、学习焦虑、剩女烦恼、青涩感情、就业艰难等，只要在处理过程中要求超过了个人的处理能力，心理压力就会产生。

不愿向熟悉的人倾诉，隐含着人们内心的一种不信任感、不安全感。向没利益冲突的陌生人倾诉的过程中，隐藏个人基本信息后，人们才会去掉现实生活中的“抑制”和“面具”一吐为快。在倾诉过程中，才会觉得被接纳，被尊重，被理解，感到心理压力得到释放，内心的欲望会得到满足。

应倡导 积极的减压理念

“保持对自我地觉察、认清烦恼、调整自己对压力的认知、增强对压力的控制感、建立良好的人际关系、通过锻炼战胜焦虑。”曹浩告诉记者，向陌生人倾诉只能获得一时的快感，人们需要倡导更积极的减压理念。追求完美，易紧张或富有攻击性的人更容易感受到压力，了解自己的个性在应对压力时所起的作用，赋予压力积极的含义，勇敢去认识那些超出你控制范围之外的问题和事件，让良好的人际关系和情感资源作为支撑，根据自己的能力去生活，让我们的内心不那么焦虑。另外，锻炼是降低压力的最有效策略之一，选择适合你的锻炼项目可以降低或释放你内心的焦虑，让你对处理压力充满信心。

倾听者 也应注重心理健康

由于倾听者充当的是一个“心灵垃圾桶”的角色，一个人接受负面的东西太多，会在无意识当中影响自己的心理健康。曹浩建议倾听者应有更好的释放心理压力的方法，增强自我保护，多接触和倾听那些积极正面的东西，只有倾听者的心理更健康了，她才有更多更有利的东西去影响倾诉者，以达到帮助倾诉者的目的。

其实，人活的就是一种心态，欲望少点、攀比少点、心态平衡点、知足常乐多点，我们就能更好地掌控心理压力。

娴奎妮在自己的博客上发文，“您想租一个倾听者吗？”。