| 立秋过后，天气逐渐转凉，气候愈发干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有些人还会出现口干舌燥、鼻塞、咳嗽、大便干结、上火等一系列症状，称为“秋燥”症。
记者走访了白云山和黄中药的相关专家，据专家介绍，传统医学认为，燥为秋季的主气，称为秋燥。其气清肃，其性干燥。由于肺司呼吸，肺主皮毛，肺与大肠相表里，故当空气中温度下降时，肺、大肠与皮毛首当其冲。这就是燥邪致病的病理特征。都市白领在繁忙的工作压力下，作息时间不规律，饮食不规律等一系列因素，更容易导致秋燥、上火等症状发生。
面对秋燥引发的各种症状，记者采访了某公司白领小元。记者见到小元的时候，只见嘴角处起了大泡。小元介绍，一到秋天就苦恼，不是上火就是长痘痘。类似小元的经历不在于少数，很多人只靠不停的喝水来缓解秋燥症状。
专家表示，喝水可以一定程度上缓解秋燥症状，但同时也需从饮食、作息、运动、药品调理等各个方面进行。比如，饮食调养方面，应以“清润”为宜，补足津液，防止津液丢失。秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物，饮食要以清淡为主。多吃些萝卜、蕃茄、梨、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥的食物。
另外日常生活中多准备一些药品。专家表示预防秋燥、上火等，白云山口炎清颗粒是有效的对症药。据介绍，口炎清是根据中医理论，按照“滋阴清热，解毒消肿”的治疗原则，由天冬、麦冬、玄参、金银花、甘草等纯中药制成。金银花、玄参起清热解毒、解散消肿、滋阴并降肾之虚火作用；天冬、麦冬则起清心降火，滋润胃作用；甘草有益气补中、解百毒而和诸药的作用。它对因秋燥导致的上火、口干舌燥、鼻塞、咳嗽、大便干燥等症状疗效非常不错。 | 
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