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不能吃！有毒素产生

核桃

核桃发芽会产生毒素

加重胃肠道及肝脏负担

通常情况下，核桃长期处于潮湿的环境中才会发芽，而此时的核桃会分泌毒素，若继续食用很有可能会加重胃肠道以及肝脏负担，严重时还有可能出现腹泻、呕吐等中毒反应，所以发芽的核桃不建议继续食用。

土豆

作为“发芽食物有毒榜”上

赫赫有名的食物

几乎家喻户晓

如果土豆发芽了，有毒的龙葵碱的含量会大大提高，并且普通蒸煮炖炒都很难破坏它。这种物质对人体带来的负面影响很大，食用这样的土豆可致恶心、口舌发麻、腹泻等不适。

即便切除发芽部分，也不能保证“有毒”部分完全被清除，所以不要食用发芽土豆。

发芽食物是否能吃

终于有答案了

快转给家人、朋友

让大家都吃得

美味、健康、安全！

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