听说何首乌有“养血乌发”的功效，48岁的南京市民赵先生（化名）购买何首乌粉服用，两个月后，头发没有变黑，却因急性肝衰竭在上个星期入院抢救。3月18日是“爱肝日”，记者从解放军八一医院全军肝病中心了解到，近几年来药物性肝炎发病率明显上升，其中因乱服中药造成的肝损伤，需要引起广大市民的关注。

　　这几年收治了100多例何首乌伤肝的病例

　　赵先生正当壮年，白发却已爬满了头。听说何首乌能够让头发变黑，妻子给他买了磨成粉的何首乌，每天早晚调成羹，让丈夫服用。可是几周后，赵先生就感到食欲不振，脸色变差；两个月后，赵先生的头发没见变黑，脸却越来越黄，出现呕吐、腹部胀痛等症状。到医院检查后，化验指标把大家吓了一跳，黄疸256，超过最高现值20倍；转氨酶超过正常值近30倍，诊断为急性肝衰竭。目前，赵先生

　　一听说赵先生在吃何首乌，八一医院全军肝病中心主任汪茂荣教授马上告诉他，“赶紧停了！”汪教授告诉记者，这几年，该院收治因吃何首乌导致药物性肝损坏的已经超过100人。

　　何首乌含大黄酸大黄素，有一定毒性作用

　　专家告诉记者，中医认为服用何首乌可以令头发乌黑。但何首乌含有大黄酸、大黄素，这些物质身体具有一定毒性作用，尤其对肝脏细胞有损伤，敏感性体质或有肝病史的市民，应在医生指导下服用，定期去做肝功检查。现在一些加工过的何首乌打着保健品的旗号，同样也不能长期食用。

　　汪教授说，老百姓传统观念认为，中药无毒，没有副作用，长期服用可调理身体，实际上这都是误区。“是药三分毒，中药也不例外。”汪教授说，中药里面的一些虫类、抗肿瘤的药物，其实毒性都很大，往往造成肝损害还不知情。任何一种药物服用的剂量、时间都是有讲究的，市民应谨遵医嘱。

　　根据全军肝病中心的统计，非病毒性的肝损伤特别是药物性肝炎发病率逐年上升。汪教授告诉记者，2009年，该中心收治了56例肝损害住院病人；到了2010年，这一数字达到了83人，比上一年上升了近50%。而门诊中“药物肝”病人已经占到了4成。

　　专家提醒>>>

　　该院肝病中心何长伦主任医师提醒市民，有三类药对肝脏的损伤最大，第一类是含扑热息痛成分的解热镇痛药物。何主任说，现在市民一头疼脑热就吃感冒药，实际上单纯的病毒感染，体温在39℃以下，都不需要立刻服用感冒药物，可以通过多喝水休息，多观察让身体自愈。第二类是大环内酯类抗生素，如红霉素，螺旋霉素等。第三类，就是何首乌、雷公藤等中药，目前国内已知损害肝脏的中药多达数十种。

　　随着生活水平的提高，越来越多的人更加注重日常保健，春天养生该注意什么?有专家指出,传统中医学认为，春季人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机，重在养肝护肝。哈尔滨和平医院专家称，养肝护肝要根据每个人不同的身体状况具体对待。一般来讲养肝护肝首先要从行为上进行调养：春季踏青、多与自然接触;调整情绪，多和家人朋友交流沟通;保证充足的睡眠等等。这样可以有效地化解不良情绪，舒肝理气。人们常说“火大伤肝”、“怒伤肝”、“肝火太旺”，其实都是在说不良情绪会使五脏之气平衡协调的关系受到破坏，从而影响人体健康。