宁波日报讯（记者 陈敏 通讯员 朱颖）昨天，我市首个“干眼诊疗中心”在市眼科医院正式亮相。

随着手机、电脑的普及，近几年，干眼症患者急剧增多。记者采访了解到，干眼症已经成为眼科门诊第一大常见病，干眼症的发病率高达20%至30%，就诊人群庞大。在干眼症患者中，有一半以上是因为过度使用视频终端（即电脑、平板、手机等）引起的。市眼科医院院长陈蔚在接受采访时说，在每天使用手机超过4小时的人群中，有一半左右有干眼症。此外，老年人也是干眼症的高发群体，年龄超过65岁的人群中约有75%患有干眼症，而且女性发病率高于男性。

据介绍，干眼症的表现多种多样，一般表现为眼睛干涩、疲倦、痒、刺痛、怕风、畏光等不适感，严重时可导致无法正常看东西。但从医生的临床调查来看，很多人并不知道干眼症。而更让医生担心的是，很多患者有干眼症状以后，不是上医院求助，而是喜欢自行找各种眼药水来滴，可如果眼药水选择不当，反而会加重干眼症状。医生提醒广大患者，发现眼睛不舒服，一定要及时找正规医院治疗。

该如何预防、缓解干眼症？陈蔚介绍了两种可行的办法：多眨眼，看手机、电脑过程中每隔20分钟眨眼20秒左右；其次，每天用热毛巾敷眼睛。