“玩手机、打游戏，打到手都抽搐了，你这脑子是不是有问题了！”近日，一位烦躁不已的妈妈带着孩子走进浙江省人民医院精神卫生科门诊，接诊的廖峥娈副主任医师发现，孩子右手插在衣兜里一言不发地站在一边，对妈妈的数落充耳不闻。

“打游戏好玩吗？你平时都玩什么游戏？”

“不好玩。”

“不好玩为什么还要玩呢？”

“就是烦，不想干其他事情。”

经过交流，廖医生发现，这个叫小宇的孩子问题不简单，不是妈妈认为的“网瘾”，而是抑郁症。

不是游戏成“瘾”，而是游戏“浇”愁

小宇上初中了，但是每天回家就抱着手机玩游戏，尤其是这个寒假不出门，“忘我”地沉浸在游戏中，开学了也不想去上课。“让他走动走动，到最后房门都不给我们开了。说也说了，骂也骂了，实在是没办法，只好请医生来帮帮我们。”妈妈倒了一肚子苦水，表示对儿子的“网瘾”无能为力。

经过一番交流，医生得知，因为父母忙于工作，平时只看到孩子打游戏，却没发现这个孩子其实一年前就因为学业压力开始出现情绪低落的“丧”状态，不愿意交流，成绩下降，心烦易怒。“不想跟人说话，打游戏可以打发时间。”小宇说。

“孩子沉迷游戏，本来就是父母的一个大难题，但还有一种更为复杂的情况，沉迷游戏只是表象，抑郁症才是背后的原因。”廖医生表示，近几年她接诊了很多青少年抑郁症患者，都有一个共同点：借打游戏“浇”愁。父母如果揪着“打游戏”这个点管教孩子，孩子的状况不仅不会有改善，还可能加重孩子逆反心理，使情况更加糟糕。经过专业评估，医生认为，小宇已经到了必须住院治疗的程度。

游戏很“燃”，但心情仍然很“丧”

抑郁症患者还喜欢打游戏？

不，这和“喜欢”一点都没关系。

抑郁症的孩子少言懒动，做啥事都提不起精神来，烦躁不安，但游戏却可以让他们暂时逃避现实的环境，在虚拟的世界中得到解脱和放松。他们沉迷于玩游戏，但一点都没有“燃”的感觉，相反还挺“丧”的。

廖医生说，如果你的孩子经常抱着手机玩游戏，家长要高度关注孩子的情绪状态：是不是经常闷闷不乐、唉声叹气，不爱言语，不爱和同学交往？家长多说几句，孩子就大发脾气，严重时还摔东西？如果是这样的情况，请一定要带到精神卫生科来进行专业的评估。

廖医生提醒，千万不要以为孩子打游戏就是“青春期叛逆”或者“游戏成瘾”而随意责骂。

少年已知愁滋味，父母不可乱推诿

别以为孩子没有烦恼！别以为孩子的烦恼都不是大事！廖医生说，她曾接诊过一位高中生，一天能叹气几百回，说一句话就要叹气，父母觉得他小题大做，十几岁的年纪能有什么忧愁的，结果当天就被诊断为“抑郁症”收治住院治疗了。

我国17岁以下青少年儿童大约有3亿多人，大约有3000万人有心理障碍，其中青少年抑郁更是常见。廖医生指出，从多年的接诊情况来看，现实中身为“问题父母”而不自知的有不少，对孩子过度关注，控制欲强，过于强势，习惯于“管教”孩子，或是缺少关爱和陪伴，与孩子没有足够的交流互动，有些父母自身也很焦虑，这些都有可能是导致孩子抑郁的“问题环境”。

每一件事的发生，都是一次机会，一次修复关系的机会，帮助孩子完善人格的机会，更是让家长自己觉察和成长的机会。抑郁症患者常常“一个人独自悲伤”，他们的感受是真切的，不是“作”，也不是“叛逆”，家长如果能及时觉察到孩子的情绪问题，应给予更多理解和关爱，至少在这个时候不要对孩子发脾气。

一般来说，轻度抑郁症可进行心理治疗，视具体情况是否需要药物辅助。但中重度抑郁症，还是需要尽早接受药物治疗，并且结合相关的心理治疗。

抑郁症就像心灵上的“感冒”一样，每个人都有可能不期而遇，勇敢面对，积极治疗，才是正确的应对之道！