穿着外裤，到底能不能直接坐床上？
杭州网 发布时间：2025-11-01 11:46
对大多数健康人群不用过于担心
对于大多数健康人而言，通过日常外出衣物感染传染性疾病的概率很低。
虽然理论上衣物可能在疾病传播中扮演“中间”角色，但它的重要性尚不明确，而且总体风险很小。之所以这样说，主要基于以下几个原因：
1.需要足够数量的病原体
大多时候，外衣上存在的极少量病原体并不足以让人生病，一般都要达到一定的数量才能引发感染。
2.病原体存活时间有限
不少导致呼吸道和胃肠道疾病的病原体在体外存活的时间并不长。一项针对新冠病毒的建模研究发现，病毒在棉质衣物上会比较快地失活，甚至，仅乘车通勤后回家，衣物上有传染性的病毒量就可能减少80%之多。
3.衣物纤维的“吸附”作用
衣物的纤维可以在一定程度上“锁住”病毒和细菌颗粒，让它们不那么容易通过接触转移到人的手上或其他表面。
4.传播效率远低于直接吸入
主流观点认为，与直接吸入感染者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫相比，衣物上附着的病原体“生物利用度”要低得多。同样的，新冠病毒的建模研究发现，由衣物上的悬浮颗粒引起的“二次吸入暴露”情况，要比在工作场所的吸入暴露低2到3个数量级，这几乎是可以忽略不计。
要注意的特殊情况
和普通外衣不同，医务人员的白大褂则是公认的传播载体。
研究发现，医护人员的白大褂上经常会沾染上耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA）、万古霉素耐药肠球菌（VRE）等致病菌。类似地，针对护士白大褂的研究显示，50%的样本都有致病菌污染，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。
不止于此，白大褂上的细菌污染程度还会随着工作时长而增加，这些细菌甚至可以在白大褂上存活数天到3个月之久。
为了防止病原体从医院传播到医院外（尤其是家中），对于医务工作者，应尽量避免在医疗区域外穿着白大褂，更不要把白大褂穿回家、带回家和其他衣物一起清洗。
除了上面聊到的白大褂外，个别特殊职业和情况下的外衣，也比普通人要有更高的传播风险。
比如，处理垃圾的工人的工作服就比较脏。甚至有学者统计过，从他们的工作服检测出了275种真菌和54种不同的细菌。可想而知，如果不注意卫生，这些微生物很可能会通过衣物被带到家中各处。
上面这些微生物不一定致病，但如果是遇到一些偶然情况，比如家庭成员免疫功能低下，则可能会出现医学上说的“机会感染”。此外，在集体环境中，共用毛巾、床上用品等个人物品（不仅限于衣物），也是已知的感染传播途径。
最后，要是遇到衣物被体液、呕吐物弄脏，要立即更换和清洗。如果皮肤有开放性伤口、烧伤等情况，护理上也要特别注意。
(原标题：穿着外裤，到底能不能直接坐床上？)
来源：科普中国 作者： 编辑：陈周滢
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