科学普及:
帮你正确打开刮痧姿势
先给大家看看正常的出痧效果图(石焱医生供图,出镜模特是医生的学生,后背皮肤不是很好请忽略)
因为颈椎痛,医生为其从头部沿着肩膀平刮。
因为后背酸痛,刮脊椎两侧的膀胱经。
因为常用电脑,刮肩胛骨处肌肉。
刮完的十分钟以后,可以看到,膀胱经处的出痧已经基本消退了,说明经络淤堵并不严重,肩胛骨因为是长期酸痛,红痧会持续一段时间,大约3-5天后才会完全消退。