24岁的小张今年大学刚毕业，就要走上社会找工作。但是让小张烦恼的是，自己不敢见生人，特别是看到异性时，连话都不敢说，这个问题直接影响到了她的就业。日前，她到仙岳医院就诊。

　　“小张来自一个离异的家庭，幼时她的语言沟通是没有问题的。”厦门市精神卫生中心仙岳医院心理咨询师温园园说。

　　据悉，3岁时小张的父母离异，小张与母亲一起生活，母亲对她要求严格。小张学习成绩一直不错，很顺利地考上

　　温园园分析指出，小张来自一个离异的家庭，当她步入大学课堂后，自卑开始主导了她的学习、生活。从小张的叙述中可以了解到，变化是从高中开始的，高中的小张正处于青春期，此时的孩子期待被认同，又缺乏能力，他们希望从家庭里得到安全感，然而又想脱离自己的家庭。

　　温园园指出，小张在这个阶段缺乏家庭的完整性，加上从小感受到的自卑，为小张的大学生活埋下了一颗问题的种子。当她步入大学后，小张不得不面对自己在人际交往上的问题，此时自卑占了主导地位，而小张从小缺乏与人交流，这让小张在人际交流中显得紧张。

　　“每个人的成长过程中，或多或少都会缺失一些什么，然而我们无法改变我们的成长环境，随着年龄的慢慢增长，我们需要学会在自己的内心建立安全感、自信心，以形成足够强大的自我去处理自己内心深处的那丝丝的自卑。”温园园说。