新目标：40％的人经常锻炼
杭州网 发布时间：2026-07-30 16:29
赛事引领，让不同群体拥有“自己的舞台”
近年来，各地结合地域特色，持续创新群众体育活动形式、丰富赛事供给。火爆出圈的“村超”“村BA”等赛事，接地气、聚人气，充分彰显广大群众参与体育运动的热情。专家表示，随着人民生活水平提升和健康意识增强，群众健身需求从“有没有”向“优不优”转变，呈现出个性化、多样化、品质化特征。
《计划》对此精准施策，提出构建分层分类的赛事体系，让不同水平、不同年龄的人都能找到属于自己的“竞技场”。
国家体育总局体育科学研究所研究员李良认为，要想进一步发挥群众体育赛事的引领和示范作用，首先要坚持普惠定位。第二，要打造覆盖不同层面人群的赛事，构建分级赛事体系。越基层的赛事活动，大众的可参与度就越高。第三，要结合当地地域、民俗特色，打造一些有亮点、有特色的项目，引导普通人从观赛的兴趣转变到主动上场、主动参与。
办好各类群众赛事、优化健身普及方式，体育运动逐渐从“少数人的爱好”变成“多数人的日常”。从热闹的“村超”、省级篮球联赛，到群众喜闻乐见的徒步大会、乡村振兴接力跑等，贯穿全年的群众赛事体系正不断向乡村、社区、基层延伸。李良认为，让不同年龄、不同职业的群体都能找到“属于自己的舞台”，健身才能真正融入百姓生活。
科学健身指导同样要“从有到优”。目前，不少地方常态化开展科学健身普及行动，组织优秀运动员、社会体育指导员进社区、进企业、进校园，普及科学健身知识、传播全民健身理念。社会体育指导员、花式毽球世界冠军邓丹表示：“要让更多人从‘能健身’，变为‘会健身’、科学健身，把健身热情转化为可持续的健康生活方式。”
(原标题：新目标：40％的人经常锻炼)
来源：人民日报 作者：记者 季 芳 王 亮 刘硕阳 编辑：管鹏伟
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