本科是在南京大学上的

结婚时穿婚纱秀肌肉

南京是杨雪梅的第二故乡，她不仅在南京读了四年书，爱人也是南京人，两个人是同班同学，在南京大学相识相知相恋，也是一同拼搏的战友，“所以我对南京感情比较深。”

杨雪梅毕业于南京大学

今年年初，两人在南京举行婚礼，选择婚礼服装时，她特意挑了一套能秀出背部肌肉的婚纱。她穿着婚纱秀肌肉，一下子吸引了很多网友的关注。“很多人选婚纱时，想把胳膊上的肉遮一遮，不想让胳膊显得那么粗，我不这样，我就是要把肌肉满满的胳膊秀出来给大家看，让大家知道美不止一种，我们要去追求健康的审美，摒弃病态的审美。网友关注也是对女性秀肌肉有了认可，对这种健康理念的认可。”

今年8月有一个国际会议在南京大学召开，她看到后特地参加，主要是想回母校看看，还去南大健身房给学弟做了一下示范。“回来后，发现时隔9年，仙林校区的建设真的大不一样，我发现还有个健身房，而且免费，可开心了，特地去锻炼了一下，我读书的时候还没有健身房。”

杨雪梅在健身房训练

青年学者遇到急病的事情这些年来经常发生，杨雪梅对此感触挺深。“很多高校老师有很大的压力，有些人会选择牺牲自己的健康。我觉得在这方面有一个健身的爱好还蛮好的，能给我一个强大的身体。高校老师应该关注自己的健康，我也经常会跟同事们讲健身的好处，鼓励大家去健身房锻炼。”

杨雪梅去年还曾出现腰椎间盘突出，可能和做科研时久坐有关，很多大学老师都有这个问题。“因为腰椎间盘突出，我在健身时遇到一个比较大的滑铁卢，通过几个月的调整，去探索健身的新意义和新动作，才慢慢恢复了过来。”

负重引体向上，很多健身的男士也做不到

健身除了可以强壮身体，还会磨炼人的意志，和科研攻关很相似。科研有难关，健身也有瓶颈期，“我的三大项，深蹲、卧推、硬拉，在一年前就进入瓶颈期，突破不了新的重量，那个时候是比较气馁的，但是我不断调整心态，在重量方面突破不了，就在动作方面进行打磨。科研道路也不是一路顺畅的，也会遇到瓶颈，这个时候你就要静下心来寻找新的突破点。健身的苦你都不怕，还有什么苦你是害怕的？不管什么困难和挫折，不要怕，向前冲就对了，所以我觉得健身是一个很积极向上的运动。”

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