今天是世界避孕日。最新的调研结果显示，我国每年有1300万例的人工流产。也有统计显示，在北京、上海等大城市重复流产率高达50%，88.2%的不孕不育女性做过人流手术。专家坦言，导致重复流产的主要原因是年轻育龄人群避孕意识淡漠或对避孕方法的认识存有误解。记者采访沪上计划生育专家，破解避孕中的误区。

不发胖不长痘 还能减少妇科癌症的发生率

“我国女性对口服避孕药的接受程度低，这很大程度上缘于大家对避孕药的认识还停留在20年前。” 复旦大学附属妇产科医院计划生育科主任姚晓英坦言，按规定服用，口服避孕药的避孕率高达99%以上，而新的第三代口服避孕药在减轻副作用方面已有很大突破。

许多女性都不愿意服用口服避孕药，主要有以下顾虑：担心发胖、降低生育能力、容易长痘、毛发增多、致癌风险等。姚晓英说，实际上，与以往的口服避孕药相比，第三代口服避孕药采用的是新型孕激素，因此不会增加发胖、长痘、多毛的情况。更有大量研究资料表明，长期连续服用此类避孕药可减少子宫内膜癌的发生，同时也减少卵巢上皮癌的发生。

也有女性担忧，口服避孕药是否会造成今后不孕。姚晓英表示，避孕药一般不会引起不孕。甚至有部分女性停药后，出现雌孕激素水平高于服药前水平的反跳现象，更易受孕。她还援引他人的统计结果：2/3的服药者于停药后1-2个月内妊娠，胎儿未见异常。

紧急避孕药≠短效口服避孕药 一年最多吃3次

不过，需要特别提醒的是，紧急避孕药不能等同于短效口服避孕药，吃的次数多了，还可能影响怀孕。复旦大学附属妇产科医院主任医师黄紫蓉常常遇到这样的女性患者，疑惑自己为什么一直不能怀孕。而细问之下才发现，原来每次性生活后，她都吃紧急避孕药。

黄紫蓉坦言，包括医生在内的很多人，都把紧急避孕药等同于避孕药。而实际上，紧急避孕药是用来“救急”的，一个月只能吃一次，一年最多吃3次。

医生解释，紧急避孕药的成分是左炔诺孕酮，孕激素的含量之高，是复方短效口服避孕药的10倍。“摄入高剂量的孕激素，会使人体体内的激素水平发生一场‘大地震’”。

相比于口服避孕药，紧急避孕药的不良反应更显著，如恶心、呕吐、乳房胀痛、头晕等。很多女性还会出现阴道出血、月经延迟。偶尔吃一次，影响不大。若长期反复吃，内分泌系统就乱套了，月经紊乱、不孕的风险也会增加。

黄紫蓉表示，在避孕效果方面，紧急避孕药只能减少约70%-80%的受孕机会，而且有个前提：必须在性生活后72小时内服用，服用时间越晚，效果越差。另外，它只对服药前的性行为有效，吃了之后，决不能再发生无保护的性行为了。

看看各种避孕方式的珀尔指数排第几

珀尔指数能够衡量避孕效果，数值越低，避孕效果越好。

输精管结扎：0.1

复方短效口服避孕药：0.3

放环：0.6

避孕套：2

体外射精：4

安全期避孕法：5

杀精剂：18