“我们开始午休了……”广播响起，温州乐清经济开发区学校喧闹的校园渐渐安静下来，同学们进入躺睡时间。

近年来，青少年儿童的身体健康备受关注。从趴睡到躺睡，中小学生的午休小事，逐渐成了牵动全社会的大事。

前两年，杭州、湖州等地部分中小学试点午休躺睡，颇受关注和好评。这个学期，躺睡模式在省内更多中小学推行，也发展出各具特色的新模式。

开学一个多月了，躺睡这件小事，浙江各地做得怎么样？孩子们睡得好吗？还有哪些改进空间？记者采访了杭州、温州、衢州等多地小学。

躺得下来

事实上，关于躺睡，浙江的学校一直在做各种尝试。为了这午间1小时，学校可谓“操碎了心”。如何选择？大家各有考量。

这个学期，杭州市滨江区有13所中小学用上了可躺睡课桌椅。“前期做过不少调研和对比，从沙发床、帐篷，到不同形式的地垫，我们发现在教室推广午睡桌椅，不管是空间利用率还是使用效率上都相对更高。”滨江区教育局相关负责人解释，这种形式不需要折腾场地，在教室拉开桌椅就能睡。

滨江区教育局测量了全区每所学校教室的面积，并结合实际情况，挑选4所新学校和9所符合条件的老校进行首批试点。“新学校本身就有采购桌椅的需求，一些老校则根据实际情况来布点。比如一些学校原本就要更换课桌，也可以优先安排。”该负责人表示。

可躺睡课桌椅只是其中一种方式，各个学校也在实践中根据自身情况选择适合的躺睡方式。

温州乐清经济开发区学校采用的是可收纳的午休床。一到午休时间，同学们有序走到教室墙边的柜子旁，用手轻轻一拉扶手，一张张午休床就出现了。大家脱鞋、铺被子，一气呵成，不到10分钟，大部分同学已进入睡眠状态。“根据‘一校一策’原则，不同学校推进躺睡工作的方式不同，教室空间较大的学校主要采用午休课桌椅、午休床等方式，空间较小的学校则在空余教室、体育馆里放置床垫或行军床。”乐清市教育局相关负责人表示。

衢州江山市虎山小学将空教室作为午睡教室，每间设有中央空调，由学校采购瑜伽垫作为躺睡垫。“这个学期集中采购了7020套午休垫，配备到19所小学。预计在两年内，让有需求的学生100%实现午休躺睡。”江山市教育局相关负责人表示，关于午休躺睡，江山接下去的目标明确。

躺睡这件事，每个学校探索的形式不一样，初衷只有一个：让孩子可以安心地睡个午觉。

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