“被人们经常选择性忽略的是我从11岁进入体校到21岁一战成名之前的那十年。如果没有那十年，就没有今天的杨倩。”日前，浙江万里学院新晋思政导师杨倩在台上感性发言。这位“杨倩”不是别人，正是东京奥运会射击女子10米气步枪项目以及混合团体金牌得主。她与学校新生代表分享了金牌背后的故事，为新生们带来了入校后的体育思政第一课。

曾记否？这个00后姑娘，带着稚气未脱的小黄鸭发卡，在奥运赛场上沉着摘金，又可爱比心。她实力强、能量大，带火了同款发卡不说，还在场上场下掀起了一阵“杨倩热”。这样的年轻人进入思政课堂，很难不吸引学生。

“讲好思政课不容易，因为这个课要求高。”习近平总书记曾经这样强调。“抬头率”低、“点头率”低，许多学校的思政课堂都有这样的困惑。要想给青少年上好思政课，首先要直面一对矛盾：思政课的本质是讲道理，而恰恰青少年是思维最活跃的群体，对于老生常谈的说教有天然的抵触。不能抓准他们思维方式和行为方式的特征，不能用他们感兴趣的方式把道理讲深、讲透、讲活，谈不上启智润心，更谈不上培根铸魂。

但别忘了，矛盾双方恰恰可以相互转化。思维活跃的学生，对未知事物有天生的好奇敏感，通过改革创新，引导学生主动探索求知，可以用好思政的“盐”，讲出真理的“味”。这些改革中，年轻化和轻量化是两个重要思路。

亲其师，才能信其道。让年轻人为思政课代言，思政课可以“红”与“潮”并存。教育部今年3月公布过一个数据，高校专职思政课教师队伍中，49岁以下教师超过七成，“年轻化”成为发展新态势。其中不少网红青年教师，正在让思政课变得有趣和酷炫。年轻教师的亲和力强、话语方式活、教学方式多，能充分发挥自己在沟通心灵、启智润心、激扬斗志方面的天然优势。院校之外，各行各业的优秀年轻人才，都可以走入思政课堂，讲体会、讲感悟，谈理想、谈信仰。更多“杨倩”走进课堂，应该是一个大趋势。

除了年轻化，轻量化也是一个重要方向。轻量化原本是汽车技术领域的一个术语，分量轻了，操控感就强了。与轻量化相对的，是沉重重复、刻板教条。“上思政课不能拿着文件宣读，没有生命、干巴巴的。”“思政课不仅应该在课堂上讲，也应该在社会生活中来讲。”“红船起航”沉浸式体验是思政课的创新范式，杨倩为梦想而坚持的跌宕经历也可以是思政课教材。对思政课的理解要拓展深化，只要能激发青少年立志民族复兴的信心和决心，就是好的思政课。轻量化思维下，把思政课的大主题拆解为小命题，与社会现实同频共振，与各科教学结合起来，与优质资源链接起来，巧用机会教育，多搞因势利导，这正是“大思政”格局所强调的。