降血糖降尿酸保健食品
都是虚假宣传
买保健食品先看蓝帽子标志
面对五花八门的保健食品,消费者如何辨别购买?中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员、国家市场监督管理总局保健食品审评专家何丽提醒,挑选时要看包装和标签,必须有“蓝帽子”标志。

除了认准“蓝帽子”,还要警惕虚假宣传话术。保健食品只能标注“辅助降血脂”“增强免疫力”等国家批准的24项保健功能。听到“治疗高血压”“溶解血栓”“降血糖”“降胆固醇”“降尿酸”这些话,立刻判定为虚假宣传。

很多消费者觉得保健食品不是药,服用方式比较随意,其实吃错了同样埋藏安全隐患。何丽提醒,有的保健食品不能和药物叠加。比如很多降血脂药物是他汀类,而辅助降血脂的保健食品中,不少含有红曲提取物,也含有他汀。这时需要询问医生,两者叠加服用是否会有不良作用。