口腔癌最爱找哪类人?
口腔癌不是突然长出来的,以下几类人是高危人群,尤其要警惕:
长期嚼槟榔的人。槟榔里的槟榔碱会反复刺激口腔黏膜,让黏膜从“正常”变成“增生”,再一步步发展成癌前病变,最后变成癌症。湖南、海南等槟榔消费大省,口腔癌发病率比全国平均水平高3倍以上。
烟酒不离手的人。
有口腔“小毛病”不处理的人。比如牙齿断了没有补,尖锐的牙尖反复刮黏膜;或者戴了不合适的假牙,长期摩擦牙龈,慢性刺激都会增加癌变风险。
感染HPV的人。近几年研究发现,HPV(人乳头瘤病毒)感染也是口腔癌的诱因之一,尤其是HPV16型,可能导致舌根、扁桃体部位的癌症,年轻人中这类病例越来越多。
远离口腔癌
做好这几件事最关键
其实口腔癌是“可防可治”的癌症,普通人做好这3件事,就能大大降低风险:
戒掉“致癌组合”(槟榔、烟酒)
首当其冲是戒槟榔,不管嚼了多少年,现在戒都不晚;其次是控制烟酒,能戒就戒,实在戒不了,也要减少频率(比如烟从一天两包减到半包,酒从每天喝变成偶尔喝)。
管好“口腔卫生”和“小毛病”
每天刷牙、使用牙线,饭后漱口,定期洗牙,减少口腔慢性炎症刺激;牙齿断了、坏了要及时补,假牙不舒服要赶紧调整,及时拔掉不能修复的残根残冠,磨平尖锐的牙尖,假牙不舒服别将就,不合格的修复体反复摩擦黏膜容易诱发癌变,别让这些“小问题”变成“大隐患”。
定期做“口腔检查”
建议每年去口腔科做一次检查,高危人群(嚼槟榔、嗜烟酒的人)建议每半年做一次口腔检查,医生会用专业仪器观察口腔黏膜,必要时做甲苯胺蓝染色或活检,尽早发现癌前病变。