这几类人更容易被“盯”上

带状疱疹很“狡猾”，初次感染人体后，会潜伏在神经节内，当人体免疫力下降时，病毒就会再次被激活，沿着神经纤维迁移到皮肤，引发带状疱疹。

哪些人更容易患带状疱疹？

中老年人：带状疱疹可发生于任何年龄，但50岁以上为易发人群，且年龄越大发病率越高，出现并发症的风险也更高。

慢性病患者：相比于一般人，患有糖尿病、高血压、慢阻肺等慢性基础疾病的人发生带状疱疹的风险增加。

免疫低下者：如接受化疗患者、器官移植者及长期服用免疫抑制剂等人群，更容易发生带状疱疹。

亚健康人群：目前带状疱疹趋于年轻化，多与长期压力大、熬夜、过度劳累和饮食不规律等不良生活方式有关。

中医帮你赶走“蛇缠腰”

中医认为，带状疱疹多与情志内伤、肝郁化火，或脾失健运、湿热内蕴，兼感毒邪有关。肝胆火盛、脾经湿热蕴结，熏蒸皮肤，外感毒邪而发。

治疗上，中医强调内外合治，早期以清热利湿、解毒止痛为主，后期则以活血化瘀、通络止痛为主，兼顾扶正固本，能有效缓解症状、促进愈合、预防后遗神经痛。

内治：根据证型不同，选用龙胆泻肝汤、除湿胃苓汤、桃红四物汤等方剂加减。

外治：采用中药熏蒸、中药外敷等帮助干燥收敛、清热解毒。针灸、刺络放血、火针等中医外治法，在缓解带状疱疹急性期疼痛和预防后遗神经痛方面具有独特优势，能有效疏通经络、泻火解毒。

三招可提前预防

1、预防带状疱疹，首先要保持健康的生活方式，增强体质，建议通过均衡饮食、适当锻炼、愉悦心情等方式提升自身免疫力。

2、接种带状疱疹疫苗是目前最有效、最经济的预防手段。接种疫苗可显著降低带状疱疹的发病风险，即使不幸发病，也能有效减轻症状严重程度和缩短病程，极大降低后遗神经痛的发生率。建议50岁及以上成年人，以及有带状疱疹病史、患有慢性病等高发人群的接种。

3、若怀疑自己得了带状疱疹，一定要在72小时内到医院就诊，早期接受规范治疗，有利于皮疹愈合、减轻神经痛，降低出现后遗症的风险。

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