这份春节走亲戚社恐“自救”指南请收好!
杭州网  发布时间:2024-02-11 15:51   

@央视网快看消息:大年初二,也就是农历新年的第二天,是中国传统的拜年日。这一天,人们会出门拜访亲戚朋友,互相送上新年的祝福。“社恐”的你此时是不是又在“瑟瑟发抖”中?专家表示,内向和社恐是完全不同的两个概念,外向性格人群出现社交恐惧并非少数,针对如何缓解社交焦虑,专家也给出了简单的方法,一起试试吧。

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来源:@央视网快看  作者:  编辑:张翟
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