据中央气象台预报，1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现大范围持续性雨雪冰冻天气，预计此次雨雪持续时间为今冬以来最长，影响范围也最广。

近日，北京一位吴先生称，自己在北京西站上班时发现一位五十多岁男子疑似喝多了，把手给冻坏了，手指前段一截发黑，血液都不流通了……

橙柿互动此前也报道过，杭州一位80岁老人喝酒御寒，却忽略了最基本的保暖工作，渐渐地两只脚莫名肿了，后来脚趾发黑才被家人送到萧山区第一人民医院烧伤科就诊，被诊断为双下肢四度冻伤。

随着寒假来临，冰雪游持续升温，不少游客发现，在寒冷的室外待久了手脚会“痒痒的”。专家提醒，长时间在低温环境中容易冻伤，需加以防范，一旦发生冻伤，切不可用冰块、雪等物体摩擦患处。

“人体能通过神经、内分泌系统等调节体温，但这种调节是有限度的。”北京大学第一医院太原医院皮肤科执行主任王云说，一旦身体长时间处于低温潮湿环境，就会使体表血管发生痉挛，血流量减少，肢体远端血液循环较差的部位就会受损，导致冻伤，因此耳、鼻、面颊、手指、脚趾等末梢部位易被“冻”。

专家提醒，一旦外露部位出现痒痛、刺痛、麻木感和皮肤变色时，就要警惕冻伤的发生。发生冻伤后，要尽快离开寒冷环境，并迅速复温，可以用衣物或温热的手覆盖患处，以维持足够的血供，然后尽快用37℃-40℃的温水浸泡受冻部位。

哈尔滨医科大学附属第一医院皮肤科副主任医师盛宇表示，冻伤后切忌用物体或用力摩擦患处，此外，水温过高、用火烤等干热复温或置于低温下缓慢复温都不妥。王云也提醒，用冰块等物体擦拭受冻部位，可能会进一步损伤组织，冻伤后要保持患处清洁卫生，尤其不要用手抓挠。如果冻伤较重，要及时就医。

专家提醒，预防冻伤最重要的就是注意保暖。在寒冷地区外出游玩和运动时要注意根据气温穿适当的衣物，特别要注意面部、耳部及手足等部位的保暖。此外，要注意保持日常饮食营养均衡和适当的体育锻炼，保证摄入充足的热量，增强对寒冷的抵抗力。

什么是冻伤？

冻伤是由于外部环境寒冷潮湿引起的人体局部或全身损伤。生活中局部冻伤更为多见，好发于四肢末端、面部和耳廓等部位。　　

人体如果长时间暴露于冷环境中，就会引起全身性的低体温，当人体的中心温度低于34℃时，就会出现冻僵的情况，而后人的意识将会模糊，最后心跳呼吸骤停。　　

如今，这种直接冻僵冻死的极端情况并不多见，但局部冻伤仍时有发生。哈尔滨市第五医院烧伤科一病区医生屠华雷在接受媒体采访时曾表示，进入寒冬气温骤降，人们在室外活动或工作时经常由于不注意从而导致冻伤，并且冻伤的部位比较一致，主要是肢体远端血液循环较差的部位，如手指、脚趾、耳朵等部位。

冻伤有多严重？

哈尔滨市第四医院发布的科普文章显示，一般来说，冻伤分为四个度：　　

一度冻伤：即常见的“冻疮”，皮肤浅层冻伤，伤及表层皮肤，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，可以在几天内自愈。　　

二度冻伤：会伤及真皮浅层，皮肤红肿，会有大小不等的水疱，疱内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。　　

三度冻伤：即在皮下发生的冻伤，皮肤颜色会从苍白变成黑褐色或紫褐色。伤后不易愈合，除会留有瘢痕外，还会长期感觉过敏或疼痛。　　

四度冻伤：一般是比较严重的冻伤，有可能冻到肌肉、骨骼，甚至可以使肢体坏死，还有可能是全身性冻伤，严重可能造成突然的心脏停止、猝死。　　

中国医学科学院北京协和医院皮肤科主任医师李军在接受媒体采访时表示，因冻伤导致皮肤组织的坏死，如果不及时处理，会继发细菌感染等情况，危及其他器官组织甚至是生命。　　

冻伤该挂什么科？

冻伤与烧伤的致伤机制类似，都是由于环境变化导致皮肤软组织发生损伤，所以当引起冻伤时，请立即到烧伤科就诊并及时治疗。　　

如果不能第一时间送往医院，也应该尽快做复温处理，以减少组织冻结的时间。快速正确的复温，是保全健康组织的最有效的方法。　

如何进行复温？

青岛大学医学院松山医院发布的科普文章指出，当发现皮肤有冻伤倾向时，应立刻回到温暖的室内，迅速移除冰冷湿紧的衣服鞋帽，让肢体自然复温。5-10分钟后再靠近取暖的设备，让皮肤的温度缓慢回升；同时，还可将冻僵部位置于40℃的恒温水中20-30分钟，当冻伤皮肤组织略微发红，触之柔软时，则复温完成。　　

根据冻伤情况，复温后应进一步前往医院进行治疗。

如何防止冻伤？

寒冬季节，冻伤的发生多与防寒知识掌握不足、御寒物资或装备使用不当等有关，虽然目前临床治疗技术在不断进步，但仍应及时预防。　　

外出或户外活动时，要提前做好防护工作，及时增加衣物，保护好易冻伤部位，及时更换掉潮湿的手套和鞋袜，不要赤手接触寒冷金属。　　

另外，在冬天，也应适当多吃些有防寒作用的食品，如黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，可以补血健体，促进血液循环。生姜、胡椒等辛辣之物也具有御寒作用。牛肉、羊肉等御寒作用也比较好。尽可能吃热饭、喝热饮，增强抗寒力和抵抗力。　　需要提醒的是，长期在露天环境工作的人，切忌长时间静止不动。除做好保暖之外，还应加强锻炼，促进机体血液循环。