7/汪先生 40岁，现居加拿大多伦多

两周时间症状消失

至此就完全没有不适了

感染新冠是在今年春天，以我的亲身经历来说，奥密克戎完全不可怕。

身边基本所有的朋友都感染过了，我认识的华人里没有至今一直保持阴性的，有一段时间大家见面甚至都会日常询问“你阳了没？”

我也不知道怎么就感染上了，有一天突然感觉有点冷，当时我还在上班，这种感觉像是要发烧了，找同事借了温度计，一量38.1℃。只有发烧，其他没什么表现，我跟上司说了一声，手头的工作停下就回家了。在家自测了核酸，果然是两条杠，变成阳性了。

刚才我也说了，身边几乎所有朋友都得过新冠，以前就聊过感染之后什么感觉，应该做点什么，家里也是备着连花清瘟胶囊的。回去路上路过药店顺便买了点维C泡腾片，然后就开始居家休息。

居家那几天就是大量喝水，吃连花清瘟胶囊，吃维C，其他就是日常饮食。有时候躺在床上不想动，就少吃一餐或者点外卖送过来。居家第二天开始，我出现了咳嗽的症状，也不是很严重。每天上午、中午、下午各测一次体温，基本都在38℃上下浮动。

第三天晚上，热度彻底退了，没有再升上来过。两周时间，咳嗽痊愈，至此就完全没有症状了。

我看到网上很多人说会有味觉、嗅觉的短暂性丧失，这些在我身上都没有出现，一直都是正常的。还有很普遍的头疼、乏力这些表现我也没有，就是发烧和咳嗽。估计每个人的体质不一样，情况多多少少存在点区别。

我身边感染的人都是差不多的状况，没有特别严重，所以我们觉得奥密克戎就像是一场感冒，当然，该注意防护还是要注意防护，真“阳”了也别太担心。

8/陈先生 28岁，现居加拿大多伦多

都说得了新冠会瘦几斤

我还没来得及变瘦病就好了

今年9月底，我从国内回到加拿大多伦多的家，在国内打了两针疫苗，没有打加强针。去多伦多前，就已经了解到，那边的小伙伴几乎都已经感染过新冠病毒了。我反而成了唯二还没被感染的“异类”，还有一位男生，因为一直宅家鲜少出门，也一直没被感染。

在多伦多，我最大的社交圈就是这群小伙伴，经常约着一起打羽毛球。他们都是新冠康复者，我也没在怕的，平时见面也不怎么戴口罩，这样过了快两个月。

11月20日，我照例约小伙伴打球，队伍里，有个已经感染过新冠的朋友在咳嗽。那几天，多伦多天气很冷，在0℃左右。当天打完球回家，我稍微有点咳嗽，以为是感冒了。

11月21日，第二天，咳嗽稍微重了一点点，我没当回事。

11月22日，第三天，我跟着老爸在0℃的室外干活3个小时，回到家症状加重，有些头晕，嗓子里像有东西堵住了，但又咳不出痰，有点昏昏欲睡的感觉。我预感自己可能中招了，拿出抗原自测，果然，两条杠！

当天中午11点左右，我吃完饭倒头睡下，到12点，浑身发烫，被烧醒了。咳嗽厉害起来，一咳就一口痰。一测体温，42℃。那种感觉太难受了，浑身酸痛、乏力，但奇怪的是，高烧了一个下午，没出一滴汗。

老爸老妈拿湿毛巾为我擦拭身体，做物理降温。另外，每隔一小时，他们就用泡腾片给我泡一杯VC喝。因为热度太高，中间吃了一颗退烧药。还喝了两勺川贝枇杷膏泡的水。当天晚上，热度明显下来了，晚上八九点钟，虽然还有点发热，但不高，37.6℃。这一天我几乎没怎么吃东西，没胃口。

11月23日，第四天，发烧还是有点反反复复，体温一直在36.5℃到38.5℃之间徘徊。头晕的症状还是有一点，嗓子特别疼的时候，吃了两颗止咳糖。我能明显感觉到身体在恢复。

11月24日，第五天，在床上躺了一天半后，我有力气起床了。这时的我，体温已恢复正常，连咳嗽咳痰都几乎消失了。

11月25日，第六天，一切正常，在家抗原自测，病毒转阴了。

11月26日，第七天，再次做了抗原检测，依旧阴性。当天晚上，我就约上小伙伴去打球了。

新冠来也匆匆，去也匆匆。从感染、高热到病毒转阴，身体恢复正常，满打满算一周时间。这期间，最难过的可能就是第三天和第四天，主要还是高烧影响，人没精神，建议大家还是要吃退烧药，尽可能快点把体温降下来。至于嗓子疼，有点像急性咽炎的感觉，吃了止咳糖，很快就好转了。这七天，我服用的药物，就是一颗退烧药，两颗止咳糖以及两勺川贝枇杷膏。

没感染新冠之前还挺紧张的，真正经历了新冠，觉得也没什么大不了。我和朋友开玩笑，都说得了新冠会瘦，我还没来得及瘦，病就好了。

我总结一下，戴口罩还是很重要，另外一定要提高自身免疫力，多运动很重要。我老爸老妈也都感染过新冠了，老爸喜欢打高尔夫，感染后恢复得挺快，老妈喜欢宅家，在电脑里打打牌，打打麻将，她从感染到彻底恢复健康，差不多花了一个月时间。最近这两天，老妈又有点咳嗽咳痰的症状，希望不是再次中招。

（为保护受访者隐私，文内人物为化名）

• 上一页
• 1
• 2
• 3
• 4
• 全文阅读