潮新闻讯 编者按:仲夏夜未央。夏夜有晚风,有态度,更有活力和生长力。你的夏日夜生活怎么样?是夜观星相寻找宇宙的秘密,还是穿行山林看看夜行的精灵?抑或是登上高处看一场壮哉天地的日出,或者去城市深处寻找活力满满的新生活方式?这个夏天,跟随潮新闻“多巴胺夏夜·浙里活力”系列报道,一起解锁夏夜“多巴胺”。第五篇,荧绿。
夜色微暗,杭州的城市灯光刚刚点亮,一场场酣畅淋漓的运动已经开始。
拱墅运河体育公园里,一曲动感节奏下,带头热身的跑友喊着口号,大家打开手臂、迈出双腿,做起热身运动:“5678……动起来,下一组!”
西湖边,打开citywalk的撒欢新方式,变成了踏上单车,在夜色中驰骋,享受速度带来的快感,也欣赏着湖岸的夜景……
这个夏天,天气再热,却挡不住年轻人释放多巴胺的快乐瘾——夜骑、夜跑等运动样样不落下。
这些“追风”运动,就像荧绿色——高辨识度,脱颖而出。运动服中热门荧绿也让城市的角落也跟着“亮”了起来。
体育公园“追风”、西湖边飞速穿梭
夜跑夜骑大军热度不减
“给大家带了西瓜!”
“我准备了冰镇水果捞!”
“大桶矿泉水也拎来了,大家随时接水喝!”……
7月24日晚7点,拱墅运河体育公园,杭州西湖跑团三墩大队的跑友们陆续到位。
一处角落,草坪前的平台上放着跑友们带来的水果、饮用水。便携式冰箱里,还藏着一份冰镇的水果捞,待跑完后吃,让大家清凉一下。
“好!准备排好队,要热身了。”随着跑友彪哥一声令下,跑友依次站开。
彪哥打开自带炫光色彩的蓝牙音响,放起动感单曲,带着大家做了几组跑前热身动作。
现场跑友都穿着专业跑鞋,搭一身靓丽的运动衣服。能看出来,荧光绿,是大多数人选择的主色。
其中一位主打荧光绿穿搭的跑友引起了记者的注意。
他头发花白,带着一副眼镜,胳膊上的肌肉线条感十足。这是今天跑团里年龄最大的队员——61岁的老张。
正在热身的老张 俞倩玮/摄
“你猜猜这些跑友里谁最有精气神?”
“是您?”
“小姑娘真有眼光!”
老张一边忙着热身,一边和记者晒起了自己的马拉松战绩——
2017年,他开始接触马拉松运动,从半马过渡到全马,老张打卡了上海、无锡、厦门、杭州等地举行的多场赛事。
2022年2月退休后,老张和妻子一起,从上海搬到了妻子老家杭州。他就住在拱墅运河体育公园旁边。有时候,他白天也会来公园里跑几圈。
“早上跑友少,大家要上班,晚上可就热闹了,一伙人齐刷刷冲出去。”老张说,虽然最近天气炎热,但公园里夜跑的人并未减少。比如他,仍旧保持着每周跑5天,一次10公里的行程。
7点30分,配速最快的跑友一马当先冲了出去。
老张属于6分半配速的队伍。他的荧光绿运动衣,在队伍中格外显眼。
拱墅运河体育公园里夜跑人群 俞倩玮/摄
跑团中,除了有像老张一样的资深“老炮”,也有为减肥而来的“萌新”同学。
开学将步入初一的咚咚,暑假每天跟着妈妈来夜跑。
“有点胖,医生检查出来脂肪肝,得锻炼。”咚咚也穿了个荧光绿色运动衣,他汗流浃背卖力奔跑着。
虽然跟不上大部队的速度,但他总会听着歌坚持跑完3公里。“现在都掌握技巧了,跑前跑后都得好好拉伸,否则晚上会抽筋。”
西湖边,则又是另外一番光景。
这里是夜骑大军的骑行胜地。骑行间,望见远处的西湖翠柳,绿意盎然,心情也愉悦了不少。
从拱墅运河体育公园出来后,记者开车前往杨公堤,一路上,随处可见穿骑着公路车的骑友,从头盔、护目镜到骑行服,装备十分齐全。
西湖边夜骑 俞倩玮/摄
他们或独自一人,享受着夜的宁静与自由;或三五成群,在笑语中挥洒着青春的汗水。穿梭在跑道、自行车道上,远处传来的音乐,与人们的谈笑声交织在一起,形成了一幅动感的画面。