防癌要科学“防护”
这2个防癌疫苗要知道
两个防癌疫苗要知道
乙肝疫苗:乙肝病毒感染是导致肝癌的主要原因之一。接种乙肝疫苗是预防最有效的手段,新生儿和未接种的成年人都建议接种。
HPV疫苗:高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染可导致宫颈癌、口咽癌、肛门癌等。适龄人群尽早接种HPV疫苗,越早接种,保护效果越好。
母乳喂养降低乳腺癌风险
母乳喂养不仅能增强婴儿免疫力,还能降低母亲患乳腺癌的风险。
建议:至少母乳喂养6个月,有条件可持续到1年以上。
癌症从来都不是“突然降临”,而是“日积月累”的结果;同样,防癌也不是“一蹴而就”,而是“日复一日”的坚持。
这份“防癌说明书”,照着做就能大幅降低患癌风险,护好自己和家人的健康。