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一日三餐照着吃！各地区冬季减肥食谱来了
杭州网
发布时间：2026-01-28 08:25
华北地区
华北地区多数地方喜面食及畜禽肉，蔬菜和水产类摄入不多，厚重咸口菜品居多。应增加蔬菜及水产品的摄入，冬季早餐可以吃虾皮炒菠菜，中午吃豆腐焖草鱼，晚餐可以吃海米萝卜紫菜汤。
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(原标题：一日三餐照着吃！各地区冬季减肥食谱来了)
来源：央视新闻客户端 作者： 编辑：陈周滢
https://wan-hzwcm.hzyun.com.cn/
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